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女性に人気！ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレインテリジェントマッスルボディビル世界チャンピオンが伝授する筋トレは人生を変える哲学だスポーツ・フィットネス

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商品説明

ボディビル世界チャンピオンが伝授する筋トレは人生を変える哲学だ。デカすぎる」列車内にあふれる肉体美大雨で被災のJR山陰線でボディー。動画講座】筋トレ徹底解説シリーズ大胸筋トレーニング51種目。外科医マッチョ直伝！筋トレの「効かせ方」をちゃんと知りたい人のためのDVDセット【全8巻】なんとなく筋トレしてませんか？「頑張ってるのに、筋肉が無反応…」そんなときは、「効かせ方」を知らないだけかもしれません。このDVDでは、ボディビル経験のある外科医が、医学的に正しい筋トレのやり方を解説。理論×実践で、「なるほど、そうやれば効くのか！」がいっぱい詰まってます。◉全8巻セット◉【Disc1・3・5・7】フリーウェイト編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）【Disc2・4・6・8】マシン編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）・「フォーム、これで合ってる？」がわかるジム通いしてるけど、成果が見えづらい人に◎・マッチョになりたい人も、まずは正しい道を！◉再生は購入後1回のみ。かなりキレイですが、自宅保管につき細かいことが気になる方はご遠慮くださいm(_ _)m※お願いごと※・プロフィール、必読でお願いします（読んだ前提で進めます）・お値下げ交渉はご遠慮ください（希望価格を入力されてもお応えできませんm(_ _)m）⸻筋トレって、やり方ひとつで劇的に変わる。このDVDが、あなたの“効かせ力”を引き上げてくれるはずです(o^^o)#筋トレ #ボディビル #マッスル #外科医。ボディビル世界チャンピオンが伝授する筋トレは人生を変える哲学だ。武豊/ターフのヒーロー DVD 1〜6、8〜19 （7はDVD未販売の為欠番）。レア物: マチャド柔術 Secrets from the masters DVD。読売巨人軍７７年の歴史DVD-BOX完全版＋復刻新聞4冊（ジャイアンツ全集)。クラニアル・マニピュレーション & パルペーション・スキル触診テクDVDセット

レビュー

商品の評価：

4.6点(2743件)

2026-03-12

karinoo: このＤＶＤは、空手を懸命にしたい方，組手のテクニックや基本のやり方等、詳細に伝えられており、私は何回も見て参考にしてます。どうも有難うございました。

2026-03-26

razor_sharp: 音響？音楽・優勝時の音がドッキリカメラ的な音で、そこがいまいちでした。

2026-03-19

みーちゃんですです: 会場で観戦できなかったので購入。全試合見たいです。あと、過去のDVDセールに期待。

2026-03-24

りんママ1976: 子供の空手の型の練習に買いました。値段は高いか安いか解りませんが、探せて良かったですね。

2026-03-05

suzuka_silence: 友人用に購入。とてもためになると、喜んでました。

2026-03-22

としき@: 全然問題無しです、ありがとうございました。

2026-02-19

もえ0412: 小さい者が大きい者を一撃で倒せる事を教えてくれたDVDです。自分もフルコンをやっていますが、体が小さく悩んでいました。そんな時にこのDVDを見て一撃必殺ってあるんだなと…ビックリしました。何も難しい技はありません。基本技で倒してしまうのです。一撃KO映像、技の練習方法、注意点、実践テクニック、上段回し蹴りを出す為の柔軟方法等、分かりやすく説明してくれていて本当に勉強になります。また生い立ちや大山総裁との出会い、怪我との闘い等、他のDVDでは明かされない部分も収録されています。このDVDを見ると頑張ろうと思えます。自分がやっている空手と流派は違いますが成嶋竜さんのファンになりました。特典映像として型の安三も収録されていますが、音楽に乗せて演舞しているだけなので、おまけ程度です。参考資料としては大変良く出来ているので、興味のある方にはオススメです！

2026-03-20