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レビュー

商品の評価：

4.3点(2693件)

2026-03-12

よしあきの姫: 夫に頼まれて購入。付属のDVDにちょっとしたトレーニングの仕方があるので、毎日練習しているみたいです。スポーツのため、というわけではないので効果はよくわかりませんが・・・。

2026-03-26

erinko62eri: 発送も早く、中古を買いましたが新品のように綺麗でした。大満足です。

2026-03-19

ぴぴりんご: 食品のカロリーがわかって便利です。まださらっと見た程度なのですが。。糖新生について、こちらの本では糖の制限をしてもこの仕組みがあるから大丈夫みたいに書かれていましたが、別の本ではこの仕組みが筋肉を落として基礎代謝を下げてしまうとのことでそれを避けるための対策が書かれていました。理解が足りないせいかもしれませんが、ダイエット本はいくつか読む必要性があると感じました。

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